II Чемпионат и Первенство России🇷🇺 по Киокушин.

31 марта 2024

В период с 21 по 25 марта 2024 в северной...

Суставная гимнастика.

31 марта 2024

Пять лет существует в МБУС «Спорткомплекс «Сокольники» суставная гимнастика под...

Лыжные гонки "Закрытие сезона".

31 марта 2024

16 марта 2024 года в п. Октябрьский Михайловского района состоялись...

Традиционные соревнования по греко-римской борьбе.

31 марта 2024

В поселке Ленинский прошли традиционные соревнования по греко-римской борьбе памяти...

Первомайская лыжня".

31 марта 2024

Воспитанники МБУС «Спорткомплекс «Сокольники» приняли участие в "Первомайской лыжне". В...

Вход/Регистрация.

Основные задачи гимнастики.

Занимаясь упражнениями, человек получает дневную норму нагрузки. Благодаря этому происходят полезные для организма физические и психологические эффекты:

  • укрепляются мышцы спины и живота;
  • омолаживается тело;
  • разрабатываются и укрепляются суставы;
  • исчезают отложения солей;
  • позвоночник становится гибче;
  • убирается лишний жир, особенно опасный – абдоминальный;
  • укрепляются нервы;
  • улучшается работа щитовидки;
  • повышается жизненный тонус и потенция;
  • увеличивается активность и появляется прилив энергии.

Задача суставной гимнастики – подготовить человека к ежедневным нагрузкам, сбалансировать работу всех систем организма, а также укрепить мышцы, связки и суставы. У людей старшего и среднего возраста после регулярных занятий повышается жизненный тонус и настроение.

 

 


 

 

10-й «Зеленый Марафон».

20 мая в Туле прошел 10-й «Зеленый Марафон». Как сообщает пресс-служба правительства региона, он состоялся в Центральном парке культуры и отдыха им. П.П. Белоусова.

Участие приняли десятки тысяч бегунов в 60 городах России.

Они соревновались в беге на дистанции:

  • 420 м - для детей 7-13 лет,
  • 4,2 км для взрослых (с 14 лет).

Также была организована скандинавская ходьба на 4,2 км. Всего в марафоне участвовали около 1500 человек. Забег носит благотворительный характер.

Заместитель министра спорта Александр Россихин отметил, что каждый год «Зеленый марафон» вносит вклад в популяризацию здорового образа жизни и помогает решить социальные задачи.

В беге на 420 м среди девочек и мальчиков 11-13 лет серебряным призером стала учащаясь МБОУ «ЦО №4» Назарова Ирина, а Константин Шувалов из МКОУ «СОШ№3» стал бронзовым призером.

Скандинавская ходьба на 4,2км из 6 призовых мест Новомосковск занял 5 призовых: среди женщин 1место – Атюнина Любовь, 2место – Гутнева Татьяна, 3место – Грызлова Елена, среди мужчин 1место – Шувалов Дмитрий, 3место – Ефимов Виктор.

Для присутствующих организовали семейные конкурсы, концерты и анимацию.

 

 


Всероссийские соревнования по греко-римской борьбе.

  1. 20 и 21 мая в Тамбове прошли Всероссийские соревнования по греко-римской борьбе среди юношей памяти Заслуженного тренера РФ А.А. Рыбкина.

    В турнире приняли участие команды более чем из 10 регионов. За медали боролись юноши 2009-2011 годов рождения. За два дня соревнований на ковер вышло порядка 170 спортсменов участников из Саратовской, Волгоградской, Тамбовской, Воронежской и других областей боролись за призы турнира.
  2. Г. Новомосковск представлял воспитанник МБУС «Спорткомплекс «Сокольники» Хейликов Фёдор в весовой категории 38 кг стал бронзовым призером.
  3. Поздравляем Фёдора и его тренера Юдаева Игоря Олеговича.

 


  1.  


Президентские состязания.

В рамках мероприятий по популяризации здорового образа жизни у школьников, 18-19 мая 2023 года в МБУС «Спорткомплекс «Сокольники» прошёл региональный этап Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания».

В соревнованиях приняли участие 13 команд городских и 14 команд сельских школ Тульской области, что составило около 325 школьников из 27 общеобразовательных организаций.

На соревнованиях были представлены лучшие спортивные классы городов и сельских поселений.

Участников с началом спортивных состязаний приветствовали начальник отдела Тульской области по спорту Денбновецкая Вера Ивановна.

В первый день соревнований честь своих образовательных учреждений защищали учащиеся городских школ. Во второй день выявляли сильнейших среди сельских школ.

Учащимся предстояло показать себя с лучшей спортивной стороны в беге, прыжках, силовых видах и эстафете, где предстояло выявить сильнейших в спортивном многоборье, а также в теоретическом конкурсе. Каждый участник соревнований старался не подвести команду, показать всё, на что он способен.

В первый день соревнований 1 место заняла команда МБОУ №2 г. Тула, 2 место – команда МОУ «СОШ № 3» г. Богородицк и 3 место досталось команде МБОУ СОШ № 20 г. Новомосковск.

Во второй день соревнований 1 место заняла команда МКОУ «Дедиловский ЦО» Киреевский р-н, 2 место – команда МОУ «ЦО № 14» Богородицкий р-н и 3 место досталось команде МКОУ «СОШ №2» Тепло-Огаревский р-н.

Победители и призёры Президентских состязаний были награждены памятными кубками, медалями и дипломами комитета Тульской области по спорту.

Городские и сельские команды, занявшие 1, 2, 3 места в «Спортивном многоборье» были награждены дипломами и кубками комитета Тульской области по спорту. Участники команд получили медали соответствующих степеней, дипломы и памятные призы.

Участники, занявшие 1, 2 и 3 места в личном первенстве «Спортивного многоборья» были награждены подарочными сертификатами, медалями и дипломами соответствующих степеней комитета Тульской области по спорту.

Городские и сельские команды, занявшие 1, 2, 3 места в «Эстафетном беге» были награждены кубками и медалями комитета Тульской области по спорту.

Команды, занявшие 1 место среди городских и сельских школ регионального этапа Всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания» получили путёвки на Всероссийские спортивные соревнования.     

 

 


 

 

 

                              

 

Международные «V открытые Евразийские Игры боевых искусств».

Свыше 3,5 тысяч участников из более чем 50 регионов России 🇷🇺 и 23 стран мира 🌍 собрались в городе УФА на
международные «V открытые Евразийские Игры боевых искусств» #рсби где
-23 вида боевых искусств состязались на
-14 площадках центра спортивной подготовки имени Римы Баталовой с 11-15 мая. Среди стран-участниц – не только соседние Кыргызстан, Белоруссия, Казахстан, Таджикистан, Грузия, Армения, Молдова но и Конго, Индия, Колумбия, Ангола, Египет, Иран и другие.
На татами киокушин демонстрировали традиционно жесткие, с большим количеством ударов в полный контакт упорные поединки.
Тульскую область достойно представила наша землячка Арина Матюшина г Новомосковск МБУС Спортивный комплекс «Сокольники»
(г Новомосковск) одержав победы над более тяжелыми соперницами в абсолютной весовой категории свыше 50кг среди юниорок 16-17 лет и стала ПЕРВОЙ 🥇
🏆💪 🔥!!! 🎉👏👏
Поздравляем Арину с очередным достижение и опытом участия в таком крупномасштабном мультиспортивном событии, благодарим организаторов, судей и всех, всех кто поддерживает развитие единоборств
🙏💪🇷🇺

 

 


 

 

© {2019} МБУС "Спортивный комплекс "Сокольники" 8-48762-9-05-71