Спартакиада сельских тружеников.

02 мая 2024

Пять сборных команд вышли на старт легкоатлетической эстафете 5х500 м.,...

Легкоатлетический кросс.

02 мая 2024

26.04.2024 г. в парке мкр. Сокольники состоялся легкоатлетический кросс среди...

Скандинавская ходьба.

02 мая 2024

25 апреля, в парке мкр. Сокольники прошёл мастер-класс по скандинавской...

Спортивный туризм.

02 мая 2024

20 апреля в Центральном Парке им П.П. Белоусова в г....

Спортивный туризм.

02 мая 2024

20 апреля в Центральном Парке им П.П. Белоусова в г....

Вход/Регистрация.

Скандинавская ходьба.

25 апреля, в парке мкр. Сокольники прошёл мастер-класс по скандинавской ходьбе для жителей, который провела старший тренер-преподаватель по лыжным гонкам ДЮСШ «Виктория» Гутнева Татьяна Алексеевна.

Началось занятие с увлекательной беседы на тему: на сколько активно сами люди заботятся о своём здоровье и способствуют его укреплению. Скандинавская ходьба- оздоровительное занятие для любого возраста взрослых и детей, сезона и любой местности. Зимой и летом, в городе и на природе, в компании или в одиночестве – достаточно взять в руки палки, сделать первый шаг, и ты уже идёшь к здоровью. После мини-лекции о пользе этого замечательного вида физической активности Татьяна Васильевна пригласили всех на разминку и дала несколько рекомендаций о здоровом образе жизни.
Уверены, что после этого занятия поклонников скандинавской ходьбы значительно прибавится. Это модно. Это красиво.

 

 

© {2019} МБУС "Спортивный комплекс "Сокольники" 8-48762-9-05-71